아르기닌 고함량 피로회복제 라라올라

빠쁜일상을 살아가는 현대인들에게 피로함, 무기력증은 그림자 처럼 항상 따라다니는 것 같아요.

 

특히 코로나 이후 신체활동 감소와 함께 코로나 감염 후유증으로 피로함을 호소하는 경우가 많습니다.

 

더블어 최근엔 피로회복제, 자양강장제를 찾는 분들이 늘어났어요.

 

약국에서 팔리는 피로회복제 성분 중에 고함량아르기닌제품을 찾는 분들이 많아 졌어요.

아르기닌이란?

아르기닌(Arginine)은 어린이의 경우 반드시 보충해주어야 하는 필수 아미노산 중 하나이며

 

어른들의 경우 체내에서 합성은 되지만 그 양이 많지않고 50대부터는 합성량이 감소하기 때문에

 

영양소를 외부에서 공급해주면 좋을 영양소라고 할 수 있습니다.

 

아르기닌은 혈관을 확장시켜 혈액순환을 개선시키고 혈압을 내리는데 도움을 주는데

 

이 작용은 신체 구석구석 영양소와 산소의 공급을 원활히 할 수 있습니다. 

 

몸의 독소인 암모니아를 무독성인 물질인 요소로 배출 시키는데 도움을 주어 간 해독작용에도 도움을 줘요

 

또한 우리몸에 젖산이 축적 되는 것을 억제한다고 해요.

라라올라액 복용방법

라라올라는 식약처 허가를 받은 일반의약품입니다.

 

성분: L-아스파르트산-L-아르기닌5000mg

 

효능효과: 정신적, 신채적 기능 무력증상의 보조요법

                 회복기간(아미노산 결핍상태)동안의 보조요법

 

복용방법은 12세 이상 하루 1병입니다. 

 

공복에 복용해야 흡수율이 높기 때문에 아침 공복에 복용하는 것이 좋겠습니다.

 

주의사항

설명서에도 나오는 내용이지만 

 

임산부, 수유부, 일부 기저질환자(신장, 간, 전립선 등)는 복용하지 않는 것이 좋아요

 

비염이나 아토피 환자라면 혈관확장 작용으로 인해 증상이 악화 될 수도 있습니다.

 

마지막으로 아르기닌이 헤르페스의 먹이로 작용한다고 하니

 

자주 헤르페스에 감염되는 분이라면 피로회복제 선택 시 아르기닌성분은 피하는게 좋겠습니다.

 

아르기닌 고항량 드링크

약국 내 아르기닌 고함량제품 중 드리크제도 있는데요

 

아르기닌2000mg 함유한 광동가네스알파입니다.

 

일반의약품으로 허가 받은 제품은 아니고 식품이에요

 

개인적으로 맛있어서 좋아합니다...ㅎㅎ

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오늘은 고함량 아르기닌 성분의 피로회복제에 대해 알아 봤는데요

 

아르기닌 성분과 더블어 신체 에너지대사를 촉진 시켜주는 비타민B군과 함께 복용하면 효과가 더 좋을거라 생각됩니다.

 

오늘도 건강한 하루 보내시고 

 

피로로인해 지쳐 있다면 맛있는 음식도 드시고 충분한 휴식은 필수입니다!